Osteohondroza

Osteohondroza- bolest svjetske klase, jer od nje boluju ljudi diljem svijeta (40-90%). Ova patologija u većini slučajeva javlja se kod ljudi zrele dobi, nakon 30 godina. Bolovi u leđima u svakodnevnom životu često se pripisuju ovoj bolesti. U našem članku razmotrit ćemo detaljne simptome, saznati uzroke i metode liječenja osteohondroze. U medicini se o ovoj bolesti govori kao o leziji tkiva kralježnice degenerativno-distrofične prirode. Osteokondroza je popraćena lezijama intervertebralnih diskova, zglobnih površina, tijela kralježaka i ligamenata. U pravilu, s osteokondrozom, kosti i ligamenti su prvo pogođeni.

Postoji nekoliko faza u razvoju osteohondroze. Razmotrimo ih detaljnije:

• Osteokondroza u početnoj fazi izgleda kao dehidracija nucleus pulposus, što uzrokuje smanjenje položaja kralješka. Kako bi čitatelju bilo jasnije, objasnit ćemo što je nucleus pulposus. Ovaj medicinski izraz označava unutrašnjost intervertebralnog diska, predstavljenu polutečnim (vlakna vezivnog tkiva) i želatinoznim (hondrini) komponentama. Tijekom tog razdoblja pacijent ima pukotine u annulus fibrosusu.
• Sljedeća faza je usko povezana s prethodnom: zbog prolapsa kralješka, ligamenti i mišići popuštaju. Ovo stanje izaziva motoričku neravnotežu kralježaka. Ovo razdoblje karakterizira spondilolisteza, ili, jednostavnije rečeno, pomak kralježaka.
• Treću fazu u razvoju osteokondroze karakteriziraju upečatljivije manifestacije za običnu osobu - izbočine intervertebralnih diskova (izbočenje njihovog sadržaja) i artroza.
• Završna faza osteohondroze povezana je s osteofitima. Naše tijelo, primijetivši "labavost" kralježaka, pokušava vratiti kralježnici njezine izvorne funkcije: potporne i zaštitne. Za to se na površinama kralježaka pojavljuju koštane izrasline koje se nazivaju osteofiti. U istom razdoblju dolazi do rasta fibroznog tkiva. Rezultat ovih procesa je useljavanje motoričkog segmenta kralježnice u ljusku.

Osteokondroza je bolest više vrsta. Dodijelite osteokondrozu cervikalne, torakalne i lumbosakralne regije, kao i uobičajenu vrstu osteohondroze. U medicinskoj praksi sve je češća osteokondroza zgloba koljena.

Razlozi za razvoj osteohondroze

Razlozi razvoja ove bolesti su brojni i nije uvijek lako utvrditi. Ljudima se razvoju osteohondroze približava danas tako uobičajen sjedilački način života, prekomjerna tjelesna težina, loše navike (osobito pušenje), nezdrava prehrana, ravna stopala, teški fizički napori i narušeno držanje. Ozljeda kralježnice može doprinijeti pojavi osteohondroze, a može se razviti i genetskom predispozicijom. Poremećaj metabolizma, infekcije, kongenitalne anomalije i dobne promjene česti su uzroci razvoja ove bolesti. Zanimljiva je činjenica veza između razvoja osteohondroze i vibracija. To se izravno odnosi na vozače poljoprivrednih strojeva ili operatere strojeva.

Današnja osteokondroza nema ozbiljnih dobnih ograničenja - javlja se i kod starijih i mladih ljudi. Postoji mišljenje da je razvoj osteokondroze povezan s naslagama soli, ali to nije sasvim točno. Naslage soli vjerojatnije su posljedica osteohondroze. Uzrok boli kod osteohondroze često je iritacija živčanih korijena, što se u medicini naziva iritacija. Vaskularni poremećaji na pozadini osteokondroze razvijaju se na temelju kršenja inervacije vazomotornog sustava.

Simptomi osteohondroze

Najočigledniji simptom osteohondroze je bol i nelagoda. Bol nije uvijek trajna, može se povremeno pogoršavati, a zatim popuštati. Ovi simptomi često su popraćeni utrnulošću udova. U većini slučajeva bol zrači u lijevu stranu tijela. Ako primijetite simptome ove bolesti kod sebe, požurite do stručnjaka - terapeuta ili neurologa. Rano otkrivanje osteohondroze poboljšat će učinkovitost liječenja.

Kod osteohondroze pacijenti se često žale na povećani umor. Zanimljiva je značajka, na prvi pogled nije jasno kako je povezana s ovom bolešćuhladnoća udova. Glavobolja i vrtoglavica često prate osteohondrozu. Karakteristična značajka bolesti je također visok umor očiju, pa čak i gubitak vida. Kod osteohondroze lumbosakralne kralježnice pacijenti mogu imati problema s reproduktivnim sustavom. Za žene je važno znati da osteokondroza može ometati normalan tijek trudnoće i samo začeće. Svaka vrsta osteohondroze ima svoje karakteristične značajke. Dakle, kod cervikalnog oblika bolesti postoje znakovi u obliku glavobolje (osobito tijekom pokreta glave), vrtoglavice pri okretanju glave, poremećene osjetljivosti zahvaćenog područja, bolova u vratu, lopatici, rukama i prsima. Zanimljiv i ne osobito ugodan simptom osteokondroze vratne kralježnice je kršenje pokretljivosti jezika. Osteokondroza prsnog koša je rijetka i karakterizira je bol u prsnoj kosti, osobito pri disanju. Bol se može širiti u želudac, srce i jetru. Ovu vrstu karakterizira i utrnulost, samo sada u predjelu prsa. S lumbosakralnim oblikom patologije, pacijenti se često žale na bolove koji zrači u nogama. Drugi simptom ove vrste osteokondroze je pareza donjih ekstremiteta.

Metode dijagnoze osteohondroze

Prije nego što se upusti u dijagnostičke studije, neuropatolog prikuplja anamnezu pacijenta i pažljivo ispituje njegove pritužbe. Osteokondroza ima zajedničke simptome s nekim drugim bolestima, stoga je važno znati razlikovati patologije. Rentgenski pregledi pomoći će potvrditi dijagnozu osteohondroze: radiografija, mijelografija i računalna tomografija.

Opći rendgenski pregled omogućuje dobivanje rendgenske slike kralježnice ili njezina dijela. Dakle, liječnik može odrediti mjesto zahvaćeno bolešću. Radi jasnoće, objasnit ćemo kako se osteokondroza može odrediti rendgenskim snimkom: slika će pokazati suženje intervertebralnog diska, prisutnost koštanih izraslina (osteofita) ili promjenu oblika kralježničkog segmenta.

Mielografski pregled je teži od radiografskog. To je zbog određenih manipulacija koje liječnici moraju provesti tijekom mijelografije: kontrastna tekućina se ubrizgava u kanal leđne moždine. To može biti opasno za pacijenta: prvo, može se razviti alergijska reakcija na ubrizganu tvar, a drugo, ako je punkcija neuspješna, može doći do oštećenja leđne moždine. Unatoč tome, pravilno izvedena mijelografija omogućuje stručnjacima da ispitaju unutarnju strukturu kanala leđne moždine. Ova metoda je posebno važna za dijagnozu kile kralježnice.

CT (kompjutorska tomografija) i MRI (magnetska rezonancija) najučinkovitije su i suvremene metode za razlikovanje osteohondroze i bolesti kralježnice sa sličnim simptomima.

Liječenje osteohondroze

Liječenje osteohondroze provodi se na sveobuhvatan način. Takva terapija djeluje na uklanjanje glavnog sindroma i uzroka bolesti. Za borbu protiv osteohondroze liječnici koriste akupunkturu, vakuum tretman, manualnu terapiju, lasersko liječenje, trakciju, električnu stimulaciju, farmako i magnetopunkturu. Glavni zadatak za dobivanje učinkovitog liječenja je pravodobno otkrivanje bolesti. Ljudi koji su suočeni s ovom ozbiljnom bolešću zabrinuti su zbog glavnog pitanja: je li moguće izliječiti osteokondrozu? Odgovor na njega ovisit će o obliku i stupnju osteokondroze. Ako se liječenje bolesti započne u prvoj fazi, tada se možete trajno riješiti osteokondroze.

Za liječenje osteohondroze liječnici koriste metode lijekova i ne-lijekove. Među lijekovima koji se koriste u liječenju osteohondroze, vrijedi istaknuti:

• Nesteroidni protuupalni lijekovi. Oni pomažu ukloniti bol i upalu. NSAID se mogu propisati za lokalnu primjenu u obliku masti i gelova.
• Novokainska blokada. Učinkovito se nose s boli.
• Steroidni lijekovi. Daju se kao epiduralne i intramuskularne injekcije.
• Mišićni relaksanti. Takvi lijekovi pomažu pacijentu u borbi protiv mišićnih grčeva.
• Vitamini B1, B6 i B12. Oni će pomoći poboljšati metaboličke procese potrebne za zdravlje kralježnice.

Primjeri liječenja bez lijekova su raznoliki, zanimljivi i ugodni. Kako se nositi s manifestacijom osteohondroze bez lijekova pomoći će:

• Terapija vježbanjem;
• fizioterapija;
• masaža;
• ručna terapija;
• vuča;
• refleksologija.

Pogledajmo pobliže ove metode liječenja. Fizioterapijske vježbe u slučaju osteohondroze su izbor tjelesnih vježbi za uklanjanje kompresije živčanih korijena, ispravljanje držanja i jačanje mišićnog korzeta. Terapija vježbanjem pomaže spriječiti razvoj komplikacija osteokondroze. Takva tjelesna aktivnost pomaže smanjiti opterećenje izravno na kralježnici, a također poboljšava opskrbu krvlju.

Bolesnicima s osteokondrozom propisani su fizioterapijski postupci kako bi se uklonila bol i upala. U tom smjeru učinkovito djeluju elektroforeza, ultrazvuk, laser i magnet. Masaža potiče cirkulaciju krvi i ublažava napetost mišića. Ne samo terapijska masaža pomaže u uklanjanju boli, već i ručna terapija. Osim toga, pomaže vratiti pokretljivost kralježaka i ispravno držanje.

Trakcija. . . što je to? Pod ovom, na prvi pogled, nerazumljivom riječi krije se jednostavno značenje - "istezanje". Želja za istezanjem kralježnice vjerojatno je poznata svim ljudima koji pate od osteohondroze. U današnjoj medicini postoje posebni uređaji koji vam to omogućuju. Ovaj postupak vam omogućuje da se riješite boli i povećate intervertebralni prostor.

Još jedna zanimljiva metoda neliječničkog liječenja osteohondroze je refleksologija. Usko je povezana s akupunkturom, jer utječe na refleksogene točke ljudskog tijela.

Najbolji lijek za osteohondrozu

Idealan lijek za osteohondrozu trebao bi ukloniti bol i upalu, poboljšati cirkulaciju krvi, vratiti hrskavicu i pokretljivost zglobova, a također neutralizirati depresivna stanja kod pacijenta. Kompleks dobro odabranih lijekova nosi sve te zadatke. U ovom dijelu članka pobliže ćemo pogledati sve ove lijekove.

Nesteroidni protuupalni lijekovi ili NSAID za osteohondrozu

Nesteroidni protuupalni lijekovi pomažu pacijentu s osteohondrozo da prevlada bol, upalu i oticanje. Ovi se lijekovi mogu proizvoditi i za topikalnu vanjsku upotrebu u obliku masti i gela, i za unutarnju upotrebu u obliku tableta i otopina za injekcije. Nesteroidni protuupalni lijekovi mogu biti različitih skupina:

• Skupina lijekova s aktivnom tvari diklofenak. Ovi lijekovi pojačavaju analgetski učinak drugih lijekova protiv bolova i smanjuju upalu. Nedostatak ove skupine je nemogućnost njihove uporabe tijekom trudnoće i dojenja.
• Za razliku od prethodnih lijekova, lijekovi iz skupine ibuprofena odobreni su za primjenu u trudnica i dojilja pod nadzorom liječnika. Supstanca se dobro podnosi i stoga se može davati djeci.
• Ketoprofen skupina lijekova ima ubrzani analgetski učinak.
• Nova generacija nesteroidnih protuupalnih lijekova uključuje skupinu nimesulida. Imaju minimalne nuspojave.

Vazodilatatorni lijekovi za osteohondrozu

Suženje krvnih žila kod osteohondroze opaža se u vezi s bolovima i prenaprezanjem mišića. Kao rezultat toga dolazi do izgladnjivanja kisikom oštećenih tkiva, a kao rezultat toga, narušena je funkcionalnost unutarnjih organa. Kako bi izbjegli takve komplikacije, liječnici svojim pacijentima propisuju vazodilatatorne lijekove.

Mišićni relaksanti za osteohondrozu

Mišićni relaksanti opuštaju mišiće i djeluju umirujuće. Povoljno utječe na protok krvi i pomaže u analgetskom djelovanju NSAID-a. Mišićni relaksanti također pomažu ubrzati proces ozdravljenja oštećenih tkiva.

Kondroprotektori za osteohondrozu

Kondroprotektori i vitaminski kompleksi pomažu u obnavljanju tkiva hrskavice. Kondroprotektori se shvaćaju kao sredstva koja obnavljaju ne samo tkivo hrskavice, već i pokretljivost u zglobu. Pristojni lijekovi u ovoj skupini su proizvodi na bazi kondroitina i glukozamina.

Sedativi za osteohondrozu

Čini se, zašto uzimati sedative u liječenju osteohondroze? Odgovor nije tako kompliciran kao što mislite: bol koja osobu prati dugo vremena može lako izazvati depresivna stanja i čest stres. U većini slučajeva će biti dovoljno uzimanje tinkture od valerijane ili matičnjaka.

Liječnik bi trebao odabrati sredstva za liječenje tako ozbiljne bolesti kao što je osteohondroza.

Korzet za osteohondrozu

U složenom liječenju osteokondroze bilo koje vrste, liječnici smatraju korisnim nošenje korzeta. Korzeti se izrađuju posebno za vratni, torakalni i lumbalni dio, odnosno za potpunu fiksaciju kralježnice. U slučaju torakalne osteohondroze koriste se korzeti od posebnog materijala za istezanje s metalnim ili plastičnim udlagama iznutra. Za lumbalnu osteohondrozu koriste se korzeti s krutim križnim i uzdužnim umetcima od metala ili plastike. Kao materijal za proizvodnju, uzmite traku za zavoje ili neopren. Korzet za vrat naziva se ovratnik i krut je. Korzeti koji fiksiraju cijelu kralježnicu nazivaju se i korektorima držanja. Korzeti su dostupni u mekim, srednjim i tvrdim. Stupanj krutosti korzeta propisuje liječnik na individualnoj osnovi.

Nošenje korzeta za osteohondrozu pomoći će jačanju mišića leđa, smanjenju bolova, poboljšanju držanja, sprječavanju razvoja komplikacija i ubrzanju oporavka. Postoje određena pravila u nošenju korzeta. Pacijenti s osteohondrozo svakako bi se trebali posavjetovati sa stručnjakom o odabiru i potrebi korištenja korzeta. Po prvi put, korzet se stavlja ne više od 15 minuta, a zatim se može nositi ne više od 6 sati dnevno.

Prevencija osteohondroze

Prevencija je od velike važnosti za održavanje zdravlja kralježnice i sprječavanje pogoršanja osteohondroze. Za prevenciju je potrebno voditi zdrav i aktivan način života, raditi vježbe i boriti se s prekomjernom težinom, ako postoji. Stres i živčani šokovi također mogu uzrokovati razvoj osteokondroze. Stoga je važno pratiti svoju psiho-stabilnost i izbjegavati stresne situacije. Jednom primljene traume ne mogu s vremenom najbolje reagirati, pa ih treba izbjegavati od djetinjstva. Pravilna prehrana za osteohondrozu i njezinu prevenciju od posebne je važnosti.

Dijeta za osteohondrozu

Neki stručnjaci govore o važnoj ulozi prehrane u zdravlju kralježnice. Hrana koju konzumira osoba trebala bi mu osigurati tvari koje sintetiziraju tkivo hrskavice. Govorimo o mukopolisaharidima sadržanim u želeu, želeu, želatini. Važno je kontrolirati dovoljan unos tekućine, jer njezin nedostatak dovodi do dehidracije intervertebralnih diskova. Proteini su korisni u redovitoj prehrani, a posebno u prisutnosti osteohondroze. Ove tvari se mogu dobiti iz mesa, orašastih plodova, ribe, graha i patlidžana.

Minerali i vitamini jačaju koštano tkivo. Dakle, kalcij možemo dobiti iz tvrdih sireva, mliječnih proizvoda, graha i listova zelene salate. Važno je zapamtiti da je vitamin D, koji se nalazi u jajima, maslacu i morskoj ribi, neophodan za apsorpciju kalcija. Magnezij pomaže zadržati kalcij u koštanom tkivu i sprječava njegovo izbacivanje iz tijela. Magnezij se može dobiti jedući krastavce, orašaste plodove i suncokretove sjemenke. Mnogi ljudi znaju za sadržaj fosfora u ribi, ali činjenica da je ovaj element uključen i u grašak, soju, mekinje i bijeli kupus nije toliko poznata. Izvori mangana su pileće meso, žumanjci, svježi sir, kore krumpira i banane.

Među vitaminima vrijedi istaknuti posebnu ulogu skupina A, B i C. Izvor vitamina A su sirova jaja, jetra, mrkva i dinja. Svinjetina, govedina, plodovi mora, gljive i žitarice sadrže vitamine B. Askorbinska kiselina, koju poznajemo od djetinjstva, nalazi se u svježem voću i povrću.

Dakle, ako pogledamo proizvode koji čine prehranu za osteohondrozu ili za njezinu prevenciju, vidjet ćemo da s ovog popisa možete napraviti jelovnik od vrlo ukusnih i raznolikih jela.

Sada se pozabavimo zabranjenom hranom. Crni popis proizvoda za osteohondrozu uključuje: sol, kisele krastavce i marinade, ljute začine, poluproizvode, šećer (može se zamijeniti medom), soda i kavu.

Komplikacije osteohondroze

Osteokondroza u nedostatku odgovarajućeg liječenja može dovesti pacijenta do invaliditeta. Komplikacije ove patologije uključuju:

• Stenoza kralježnice zbog suženja njenog kanala. To izaziva utrnulost udova i smetnje pri hodanju.
• Stezanje spinalnih živaca.
• Protruzija diskova i kasnije intervertebralna kila.
• Radikulitis.
• Lumbago i išijas.
• Vegeto-vaskularna distonija.
• Schmorlova kila.
• Pomicanje kralježaka.
• Migrene i glavobolje.

Kod osteohondroze vratne kralježnice često se opaža porast krvnog tlaka.

U slučaju pritužbi na zdravlje kralježnice, požurite potražiti pomoć liječnika, jer pravodobno započeto liječenje ključ je uspješnog oporavka.